ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΠΝΕΥΜΑ ΣΕ ΑΡΜΟΝΙΑ
HATHA YOGA
ΤΕΧΝΙΚΗ ΚΑΙ ΑΥΤΟΕΛΕΓΧΟΣ
BRAZILIAN JIU JITSU
ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ ΚΑΙ ΔΥΝΑΜΗ
ASHTANGA YOGA
ΝΕΕΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ
SYNERGY HEALTH CLUB
Η ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ
HEALTH BAR
ASHTANGA & HATHA YOGA

ASHTANGA & HATHA YOGA

Η yoga δεν είναι απλά γυμναστική, αλλά τρόπος ζωης. Άδειασε το μυαλό από τοξίνες και στρες και γέμισε με αισιοδοξία, ευλυγισία και σωματική και πνευματική υγεία από το πρώτο κιόλας μάθημα.

BRAZILIAN JIU JITSU

BRAZILIAN JIU JITSU

Όταν η τεχνική υπερνικά τη δύναμη, τα πάντα είναι δυνατά. Ξεπέρασε τα όρια σου, βρες την αυτοπεποίθησή σου και άλλαξε τη ζωή σου μέσα από την πιο αποτελεσματική πολεμική τέχνη.

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ SYNERGY HEALTH CLUB

ΕΜΠΕΙΡΟΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΣ

Με πανελλήνιες και διεθνείς διακρίσεις και εμπειρία πολλών ετών, οι Synergy Trainers αποτελούν την ελίτ των εκπαιδευτών στο είδος τους.

ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ

Ένα “ζεν” περιβάλλον με ειδικά διαμορφωμένους χώρους, που συμπληρώνονται από ένα Health Bar με βιολογικά ροφήματα και σνακς.

ΠΡΟΣΙΤΕΣ ΤΙΜΕΣ

Εστιάζουμε στο να προσφέρουμε προσιτές τιμές, ώστε να μπορούν όλοι να κάνουν αυτό το πολύτιμο δώρο ζωής στον εαυτό τους.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ 2018

Προσφέρουμε στα μέλη μας ένα δυναμικό και ευέλικτο πρόγραμμα ολιστικής προσέγγισης για την υγεία του σώματος και του νου, από Δευτέρα έως Παρασκευή, σε μικρά group ατόμων για την καλύτερη δυνατή εκπαίδευση.

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
10:00
Asthanga Yoga
All Levels
10:00
11:30
Asthanga YogaAll Levels
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ NO GI
10:00
11:30
Asthanga Yoga
All Levels
10:00
11:30
Asthanga YogaAll Levels
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ NO GI
10:00
11:30
Events
10:00
14:00
10:30
Meditation
Breathing Techniques
10:30
11:30
MeditationMeditation Breathing Techniques
11:00
11:30
Hatha Yoga
11:30
13:00
Asthanga Yoga
11:30
13:00
Synergy Yoga
11:30
13:00
Asthanga Yoga
11:30
13:00
Synergy Yoga
11:30
13:00
12:00
12:30
13:00
13:30
16:00
Brazilian Jiu-Jitsu Junior
BJJ Junior (3-6)
16:15
17:00
Synergy Yoga Junior
Junior 3-6 ετών
16:00
16:45
Synergy Yoga JuniorSynergy Yoga Junior 3-6 ετών

Synergy Yoga Kids
Kids 7-12 ετών
16:45
17:45
Synergy Yoga KidsSynergy Yoga Kids 7-12 ετών

Synergy Yoga
17:45
19:15

Asthanga Yoga
19:15
20:30
Brazilian Jiu-Jitsu Junior
BJJ Junior (3-6)
16:15
17:00
Synergy Yoga Junior
Junior 3-6 ετών
16:00
16:45
Synergy Yoga JuniorSynergy Yoga Junior 3-6 ετών

Synergy Yoga Kids
Kids 7-12 ετών
16:45
17:45
Synergy Yoga KidsSynergy Yoga Kids 7-12 ετών

Synergy Yoga
17:45
19:15

Asthanga Yoga
19:15
20:30
Brazilian Jiu-Jitsu Junior
BJJ Junior (3-6)
16:15
17:00
16:30
17:00
Brazilian Jiu-Jitsu Kids
BJJ Kids (7-12)
17:00
18:00
Brazilian Jiu-Jitsu Kids
BJJ Kids (7-12)
17:00
18:00
Brazilian Jiu-Jitsu Kids
BJJ Kids (7-12)
17:00
18:00
17:30
18:00
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ GI
18:00
19:30
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ GI
18:00
19:30
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ GI
18:00
19:30
18:30
19:00
19:30
Asthanga Yoga
Mysor
19:30
21:00
Asthanga Yoga
Mysor
19:30
21:00
Vinyasa Yoga
19:30
21:00
20:00
20:30
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ NO GI
20:30
22:00
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ NO GI
20:30
22:00
21:00
Vinyasa Yoga
21:00
22:15
Aerial Yoga
21:00
22:00
Aerial Yoga
21:00
22:00
21:30
22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
10:00
Asthanga Yoga
All Levels
10:00
11:30
Asthanga YogaAll Levels
Asthanga Yoga
All Levels
10:00
11:30
Asthanga YogaAll Levels
10:30
11:00
11:30
Hatha Yoga
11:30
13:00
Asthanga Yoga
11:30
13:00
Synergy Yoga
11:30
13:00
Asthanga Yoga
11:30
13:00
Synergy Yoga
11:30
13:00
12:00
12:30
17:30
Synergy Yoga
17:45
19:15

Asthanga Yoga
19:15
20:30
Synergy Yoga
17:45
19:15

Asthanga Yoga
19:15
20:30
18:00
18:30
19:00
19:30
Asthanga Yoga
Mysor
19:30
21:00
Asthanga Yoga
Mysor
19:30
21:00
Vinyasa Yoga
19:30
21:00
20:00
20:30
21:00
Vinyasa Yoga
21:00
22:15
Aerial Yoga
21:00
22:00
Aerial Yoga
21:00
22:00
21:30
22:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

  • Synergy Yoga
    11:30 - 13:00
  • Vinyasa Yoga
    19:30 - 21:00
  • 21:00 - 22:00
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
16:00
Synergy Yoga Junior
Junior 3-6 ετών
16:00
16:45
Synergy Yoga JuniorSynergy Yoga Junior 3-6 ετών

Synergy Yoga Kids
Kids 7-12 ετών
16:45
17:45
Synergy Yoga KidsSynergy Yoga Kids 7-12 ετών
Synergy Yoga Junior
Junior 3-6 ετών
16:00
16:45
Synergy Yoga JuniorSynergy Yoga Junior 3-6 ετών

Synergy Yoga Kids
Kids 7-12 ετών
16:45
17:45
Synergy Yoga KidsSynergy Yoga Kids 7-12 ετών
16:30
17:00
17:30

ΤΡΙΤΗ

  • Synergy Yoga Junior Junior 3-6 ετών
    16:00 - 16:45
  • Synergy Yoga Kids Kids 7-12 ετών
    16:45 - 17:45

ΠΕΜΠΤΗ

  • Synergy Yoga Junior Junior 3-6 ετών
    16:00 - 16:45
  • Synergy Yoga Kids Kids 7-12 ετών
    16:45 - 17:45
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
10:00
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ NO GI
10:00
11:30
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ NO GI
10:00
11:30
10:30
11:00
18:00
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ GI
18:00
19:30
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ GI
18:00
19:30
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ GI
18:00
19:30
18:30
19:00
20:30
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ NO GI
20:30
22:00
Brazilian Jiu-Jitsu
BJJ NO GI
20:30
22:00
21:00
21:30

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
16:00
Brazilian Jiu-Jitsu Junior
BJJ Junior (3-6)
16:15
17:00
Brazilian Jiu-Jitsu Junior
BJJ Junior (3-6)
16:15
17:00
Brazilian Jiu-Jitsu Junior
BJJ Junior (3-6)
16:15
17:00
16:30
17:00
Brazilian Jiu-Jitsu Kids
BJJ Kids (7-12)
17:00
18:00
Brazilian Jiu-Jitsu Kids
BJJ Kids (7-12)
17:00
18:00
Brazilian Jiu-Jitsu Kids
BJJ Kids (7-12)
17:00
18:00
17:30

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
10:30
Meditation
Breathing Techniques
10:30
11:30
MeditationMeditation Breathing Techniques
11:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

  • Meditation Breathing Techniques
    10:30 - 11:30
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΑΒΒΑΤΟ
10:00
Events
10:00
14:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30

ΣΑΒΒΑΤΟ

No events available!

ΠΟΣΟ ΚΟΣΤΙΖΕΙ;

ΤΙΜΕΣ ΚΑΙ ΠΑΚΕΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ

MHNIAIO ΠAKETO

BRAZILIAN JIU JITSU

Απεριόριστα μαθήματα Brazilian Jiu Jitsu, βάση προγράμματος, με διάρκεια από 1,5 έως 2 ώρες ανά μάθημα.

€60
ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΟ
  • ΔΕΥ – ΤΕΤ – ΠΑΡ
  • 18:00 – 19:30  Bjj Gi
  • ΤΡΙΤΗ
  • 19:30-20:00  Bjj Intro
  • 20:00-21:30  Bjj No Gi
  • ΠΕΜΠΤΗ
  • 19:30 – 21:00  Bjj No Gi
  • ΔΕΥ & ΤΕΤ
  • 17:00 – 18:00  Bjj Kids

ΜΗΝΙΑΙΟ ΠΑΚΕΤΟ

YOGA (HATHA & ASHTANGA)

Ένα μεμονωμένο μάθημα Yoga, με δική σας επιλογή για Hatha ή Ashtanga, διάρκειας 1,5 ώρας ανά μάθημα.

€64
1 ΦΟΡΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
  • HATHA: ΔΕΥ & ΤΕΤ
  • 11:30 – 13:00
  • HATHA: ΤΡΙ & ΠΕΜ
  • 18:00 – 19:30
  • ASHTANGA: ΔΕΥ – ΤΕΤ – ΠΑΡ
  • 19:30-21:00   led class
  • 20:00-21:30   Mysore
  • ASHTANGA: ΤΡΙ & ΠΕΜ
  • 11:30 – 13:00

ΜΗΝΙΑΙΟ ΠΑΚΕΤΟ

YOGA (HATHA & ASHTANGA)

Δύο φορές την εβδομάδα Yoga, με δική σας επιλογή για Hatha ή Ashtanga, διάρκειας 1,5 ώρας ανά μάθημα.

€90
2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
  • HATHA: ΔΕΥ & ΤΕΤ
  • 11:30 – 13:00
  • HATHA: ΤΡΙ & ΠΕΜ
  • 18:00 – 19:30
  • ASHTANGA: ΔΕΥ – ΤΕΤ – ΠΑΡ
  • 19:30-21:00  led class
  • 20:00-21:30  Mysore
  • ASHTANGA: ΤΡΙ & ΠΕΜ
  • 11:30 – 13:00

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΣ

Με διακρίσεις σε πανελλήνιους και διεθνείς αγώνες, οι εκπαιδευτές του Synergy Heatlh Club
είναι πιστοποιημένοι δάσκαλοι Yoga & Brazilian Jiu Jitsu, με εξαιρετικά αποτελέσματα.

Ασχολείται με την yoga από την ηλικία των 8 ετών, έχοντας εκπαιδευτεί από κορυφαίους δασκάλους σε παγκόσμιο επίπεδο.

Έχει στεφθεί νικητής σε αμέτρητους αγώνες, είναι κάτοχος καφέ ζώνης, με εξειδίκευση στο BJJ από το 2009.

Image background

BRAZILIAN JIU JITSU

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ

ΔΕΣ ΕΔΩ
Loading...
Image background

HATHA & ASHTANGA YOGA

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ

ΔΕΣ ΕΔΩ
Loading...